Online cursussen

In je eigen tijd aan je persoonlijke ontwikkeling werken

Voor de doe-het-zelvers

Een witte achtergrond met een paar lijnen erop

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Een vinkje in een cirkel op een witte achtergrond.

Directe toegang & wanneer en waar jij wil

Een vinkje in een cirkel op een witte achtergrond.

Driedaagse online cursussen (max. 30-70 minuten per dag)

Een vinkje in een cirkel op een witte achtergrond.

Mogelijkheid om resultaten

1-op-1 te bespreken

Een vinkje in een cirkel op een witte achtergrond.

Praktisch toepasbaar in je dagelijks leven

Een vinkje in een cirkel op een witte achtergrond.

Onderbouwd &

zonder onnodige poespas

Een vinkje in een cirkel op een witte achtergrond.

Audio-begeleiding en printbaar

Check hieronder de beschikbare cursussen.

don't accept crumbs of life, get the whole bloody loaf!

FIND YOUR FOCUS

Driedaagse online cursus: voor rust, richting en resultaat.

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

RUST, RICHTING EN RESULTAAT
Creëer rust, richting en resultaat in jouw (drukke) leven met deze praktische en onderbouwde cursus voor meer focus.

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

DIRECT TOEPASBARE TOOLS

Praktische en direct toepasbare, eenvoudige methoden die je helpen om focus te creëren en resultaten te behalen. Geen onnodige poespas, alleen effectieve stappen!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

MEER DAN ALLEEN FOCUS
Focus verbeteren gaat hand in hand met thema's zoals motivatie, discipline, gewoontes, mindset, afleiding, en energiebeheer. In deze cursus pakken we het allemaal aan. Stap voor stap.

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

THEORIE ÉN GERICHTE ACTIE

Elke dag krijg je praktische tips, duidelijke theorie en opdrachten waarmee je direct aan de slag gaat. Niet alleen leren, maar meteen doen!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

WAARDEVOL CADEAU EN BONUSMATERIAAL

Na de cursus ontvang je een PDF vol bonusmateriaal én een verrassing die je helpt om je doorbraken vast te houden en verder te groeien. Actie in die taxi!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

PAST PERFECT IN JOUW DRUKKE LEVEN

Zet in drie dagen stappen met korte opdrachten die perfect passen in jouw drukke leven. Werk aan jouw focus, waar en wanneer het jou uitkomt.

VAN PLEASE

NAAR EASE

Voor de pleaser op zoek naar balans.


Zeg doei tegen leven volgens andermans agenda, adios tegen over je grenzen laten gaan, hallo tegen rust, balans en jezelf weer op de eerste plaats.

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

VOOR JEZELF KIEZEN ZONDER SCHULDGEVOEL

Altijd "ja" zeggen, zelfs als het ten koste gaat van jezelf. Herkenbaar? Tijd om daar verandering in te brengen!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

IN 3 DAGEN VOELBARE RESULTATEN

Er voor anderen kunnen zijn wanneer jij dat wil, zonder jezelf weg te cijferen. Met zelfvertrouwen je eigen grenzen op een gezonde manier aangeven.

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

INZICHT IN JE PATRONEN, TOOLS OM HET TE DOORBREKEN
Waarschijnlijk loop je er al langer tegenaan. Of zeg je: ja ik ben toch gewoon zorgzaam, dat is ook mijn karakter. Maar je voelt ergens: ik mag wel eens wat meer voor mezelf kiezen. We gaan de patronen nu écht doorbreken. Ready?

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

SIMPELE, TRANSFORMATIEVE TECHNIEKEN 

Geen abacadabra, maar down-to-earth technieken zodat jij de touwtjes weer in handen kan nemen. Iedere ochtend korte, krachtige podcasts en opdrachten die je direct kunt toepassen.

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

WAARDEVOL CADEAU EN BONUS NA DAG 3

Na de cursus ontvang je een bonus met praktische tips én de mogelijkheid om een  1-op-1 coachsessie in te plannen t.w.v. 110€ die je helpt om je doorbraken vast te houden en verder te groeien. Vamos!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

PAST PERFECT IN JOUW DRUKKE LEVEN

Als pleaser heb je vast een (over)volle agenda, maar no excuses! Zelfs dan past deze driedaagse met korte opdrachten moeiteloos in je dag. Snel en effectief, just how we like it.

INNER CRITICUS

Driedaagse online cursus: over je innerlijke stem en hoe je deze onder controle krijgt.

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

NEEM DE REGIE EN ZORG VOOR VRIJHEID EN RUST
Creëer rust en vrijheid als het gaat om je innerlijke stem met deze praktische en onderbouwde cursus.


Jij mag weer aan het stuur!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

DIRECT TOEPASBARE TOOLS

Praktische, direct toepasbare, eenvoudige methoden die je helpen om resultaten te behalen. Geen onnodige poespas, alleen effectieve stappen!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

MEER DAN ALLEEN MINDSET
Met positief denken alleen kom je er niet: we gaan dieper dan dat. We kijken naar het ontstaan, het hoe-wat-waarom én zorgen dat je in actie komt. Alles pakken we aan!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

THEORIE ÉN GERICHTE ACTIE

Elke dag krijg je praktische tips, duidelijke theorie en opdrachten waarmee je direct aan de slag gaat. Niet alleen leren, maar meteen doen!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

WAARDEVOL CADEAU EN HOE-NU-VERDER

Na de cursus ontvang je een praktische hoe-nu-verder én een verrassing die je helpt om je doorbraken vast te houden en verder te groeien. Actie in die taxi!

Een zwart-wit tekening van een vlag op een witte achtergrond.

PAST PERFECT IN JOUW DRUKKE LEVEN

Zet in drie dagen stappen met korte opdrachten die perfect passen in jouw drukke leven. Werk aan jezelf, waar en wanneer het jou uitkomt!

VEELGESTELDE VRAGEN

  • Ik zie een toffe cursus maar deze is nog niet beschikbaar?

    Dat kan! Sommige cursussen raken veelbesproken en gevraagde onderwerpen, maar zijn momenteel nog in ontwikkeling. Als je over deze cursus updates wil ontvangen, staat er altijd een 'updates' button bij. Vergeet je niet in te schrijven om op de hoogte te blijven en de early bird korting te ontvangen!


    Heb je een suggestie voor een onderwerp? Stuur het gerust in via aniek@enaniek.com!


    Updates ontvangen: https://aniek1.activehosted.com/f/1

  • Hoeveel tijd kost het me?

    We zijn allemaal zó ontiegelijk druk tegenwoordig, dat ik volledig geloof in het concept van de driedaagse online cursussen.


    Makkelijk, kost maar een korte periode toewijding en houdt je focus vast.


    Dus: het kost je altijd drie dagen. En niet eens je volledige dag: je bent er maximaal 30-70 minuten per dag meer bezig.


    Let's go!

  • Wat is de investering?

    De investering voor driedaagse online cursussen is altijd 39 euro. 


    Het streven is om deze cursussen (en daarmee persoonlijke ontwikkeling) voor iedereen betaalbaar te houden, ook als je niet de grootste portemonnee hebt. 

  • Waar kan ik betalen?

    Bij iedere cursus die beschikbaar is kun je op de knop klikken, deze leidt je naar de betaalpagina. Na betaling ontvang je direct het eerste deel van de cursus. De dagen erna ontvang je stapsgewijs de andere delen van de cursus, zodat je er rustig mee aan de slag kan.

  • Kan ik ook losse 1-op-1 coaching boeken?

    Ja dit kan. Kijk op de pagina online coaching of app me op +31625400471 met je vraag, ik denk graag met je mee. 


    Ook leuk om te weten: ik organiseer coachweekenden op Ibiza, privé of met twee. De perfecte mogelijkheid om een deepdive te maken, in je bubbel te kruipen en snel, direct resultaat te boeken. Check deze link voor meer info!



OVER MIJ

Toegepast Psycholoog, import-Spanjaard, eilandbewoner, tennisster, sunsetbekijker, hiker, amateurgitarist, keuze-vanuit-intuïtie-maker, directe Brabo (maar eigenlijk Limburger: ik zeg friet), met-gewichten-in-de-gym-smijter, coach, dierenmens, chef ontbijtjes, vrijetijdsfilosoof.


Hoi! Ik ben Aniek, oprichter van Blueprint. Ik ben zelf ook echt een méga doe-het-zelver en ga graag zelf met issues aan de slag. Dus, I get you.


Door middel van de cursussen help ik je met passie en op een verbindende, directe en humorvolle manier naar je doelen. Blueprint en de cursussen passen bij jou als je klaar bent met settelen voor medium en méér dan ready bent voor de volgende stap!

Een vrouw in een wit jasje staat voor een deur en glimlacht.

 Schrijf je hieronder in als je op de hoogte wilt blijven van nieuwe thema's.

Updates por favor!

VOLG @BLUEPRINTACADEMYIBIZA OP INSTAGRAM OF STUUR EEN APPJE ALS JE VRAGEN HEBT